"Im bardziej jest się uczciwym wobec siebie, tym większą ma się szansę na satysfakcjonujące i udane życie".
Nancy Mc Williams
Nazywam się Anna Rasińska i jestem dyplomowanym psychologiem i psychoterapeutą. W moim gabinecie w Gdyni oraz w Pomorskim Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji w Gdańsku, a także w Tczewie, oferuję profesjonalną pomoc i wsparcie osobom, które pragną poprawić jakość swojego życia. Moje doświadczenie i empatyczne podejście pozwalają mi skutecznie wspierać moich Pacjentów w procesie zmiany.
Moją najlepszą rekomendacją są opinie moich pacjentów. Zapraszam do zapoznania się z nimi.
Zachęcam do przeczytania umieszczonych na Portalu Znazny Lekarz oraz poniżej opinii Pacjentów oraz odpowiedzi, których udzielam na nie. Będzie to Państwu pomocne w początkowym rozeznaniu jakim terapeutą jestem.
""Bardzo polecam terapię u Pani Anny. To osoba, przy której od razu można poczuć się swobodnie i bezpiecznie. Spotkania z nią pomogły mi lepiej zrozumieć siebie i poradzić sobie z trudnymi emocjami. Każda rozmowa była pełna empatii, zrozumienia i trafnych spostrzeżeń. Każda sesja przynosiła mi poczucie ulgi i postępu. Dzięki terapii czuję, że zrobiłam ogromny krok naprzód". Julia.
"Do Pani Anny trafiłam z (jak się okazało podczas naszego spotkania) depresją poporodową. Dzięki wspaniale poprowadzonej terapii uporządkowałam sobie w głowie i sercu wiele rzeczy. Pani Anna to nie tylko wspaniała specjalistka, ale przede wszystkim człowiek z sercem na dłoni. Empatyczna, uważna, konkretna. Dziękuję za wszystko!" Anna
"Polecam współpracę z panią Anią, szczegółowo analizuje problemy i jest zaangażowana się w swoją pracę. Nigdy wcześniej nie współpracowałem z psychologiem/psychoterapeutą i nie wiedziałem czego się spodziewać. Trafiłem do gabinetu w kryzysie, a już po pierwszych kilku spotkaniach ustaliliśmy w czym tkwi problem i skąd wynika moje słabe samopoczucie. Po 6 miesiącach terapii, udało mi się wszystko poukładać w głowie i Pani Ania naprowadziła mnie na odpowiednie tory. Nie było to łatwe zadanie, ale jak najbardziej warte poświęconego czasu i pieniędzy. Jeszcze raz polecam :)". KonraD
"Nazywa rzeczy po imieniu, wyłapuje nawet najdrobniejsze trudności i omawia je. Współpracę uważam za udaną. Przede wszystkim nawiązałam kontakt ze sobą, nauczyłam się żyć ze sobą w zgodzie i czułości. Już nie jestem swoim wrogiem. Dziękuję za pomoc". Gabriela
"Z całego serca polecam Panią Anię. Trudno ubrać w słowa, jak bardzo jej praca i sposób prowadzenia terapii przełożyły się na mój obecny dobrostan psychiczny. Podczas każdej wizyty czułem się uważnie wysłuchany. To, co Pani Ania potrafiła wyłuskać z moich słów oraz to, jakie refleksje i perspektywy mi przekazała, było dla mnie niezwykle cenne i często zaskakujące. Dzięki terapii lepiej zrozumiałem siebie, swoje emocje oraz mechanizmy, które wcześniej były dla mnie obce. Profesjonalizm Pani Ani idzie w parze z autentyczną troską, spokojem i ogromnym wyczuciem. Nawet mimo wstrzymania przeze mnie terapii, co jakiś czas dopytuje o moje samopoczucie . Z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że to najlepsza psychoterapeutka na świecie". Patryk
"Pani Anna jakiś czas temu zajmowała się moim synem w kryzysie psychicznym.Syn chodził na spotkania z chęcią i przyjemnością.Widac było po spotkaniach że był wysłuchany i zadowolony.Pani Anna bardzo mu pomogła.Jest bardzo miłą i spokojną osobą.Syn do dziś bardzo dobrze wspomina terapię.Bardzo polecamy Panią Annę". Anna
"Miałam możliwość uczestniczyć wraz z mężem w terapii małżeńskiej u pani Ani. Bardzo profesjonalne podejście pani terapeutki do naszych problemów wraz z dużą empatią i zrozumieniem. W gabinecie czuliśmy się bardzo komfortowo, co ułatwiało rozmowę na wiele nawet tych trudnych tematów. Pani Aniu bardzo dziękuję za wsparcie, doświadczenie nabyte u pani w terapii sprawiło, że odważniej i pewniej podejmujemy się rozwiązywania naszych małżeńskich problemów". MK
"Na terapię trafiliśmy cała rodziną, po namowie psychologa córki. Po krótkim czasie Pani Ania była w stanie zdiagnozować przyczynę naszych problemów i z terapii systemowej przeszliśmy na terapię par, co okazało się strzałem w dziesiątkę. Terapia u Pani Ani otworzyła nam oczy na sprawy które dla nas nie były wcale oczywiste ani łatwe, czasami chciałoby sie nawet powiedzieć że "to wcale nie tak" ale potem okazywało się jednak tak jest. Nie zawsze było łatwo i miło ale z każdej sesji wychodziliśmy z przemyśleniami i pomysłami co można poprawić. Terapia bardzo nam pomogła, nadal jesteśmy małżeństwem a nasza rodzina funkcjonuje dużo lepiej.
Dziękujemy". JP
"Miałam przyjemność korzystać z pomocy Pani Anny. Chociaż na początku myślałam że nie znajdziemy wspólnego języka to dziś wiem że te kilka spotkań jakie odbyłam pomogły mi znaleźć wewnętrzną siłę żeby zawalczyć o siebie i nie iść dalej w złą stronę. Pani Ania jest przesympatyczna ale też i doświadczona osoba. Serdecznie polecam. Jeśli próbujesz zawalczyć o siebie to Ona na pewno w tym pomoże". Angelika
"Swoją opinię wystawiam po ponad półrocznej terapii syna i z całą pewnością mogę stwierdzić, że to najlepszy psycholog na jakiego trafiliśmy. Pani psycholog bardzo nam pomogła, syn bardzo się zmienił i nasze życie bardzo się zmieniło na lepsze. Spotkania odbywały się w bardzo przyjemnej atmosferze i bardzo dużo wynieśliśmy oboje z tych spotkań. Z całą pewnością mogę stwierdzić, że syn zrobił duże postępy w domu i szkole. Jestem bardzo wdzięczna Pani doktor za podejście do nas oraz na to, że pozwoliła nam spojrzeć z nadzieją na dalsze nasze życie.". Wioleta
"Razem z mężem odbyliśmy kilka spotkań u Pani Ani i jesteśmy bardzo wdzięczni za to doświadczenie. Dzięki jej spokojnemu podejściu, empatii i trafnym wskazówkom udało nam się lepiej zrozumieć siebie nawzajem oraz poprawić naszą komunikację. Pani Ania tworzy atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, co bardzo pomaga w otwartej rozmowie. Zdecydowanie polecam". AD
"Swoją opinię na temat terapii jaką przeszedłem pod opieką pani Anny postanowiłem napisać po kilku miesiącach, aby móc z dystansem spojrzeć na jej całokształt. Trafiłem na terapię po powtarzających się epizodach lękowych, które paraliżowały mi Życie, byłem bezsilny. Cała sytuacja była bardzo trudna bo jak się okazało z czasem byłem około czterdziestoletnim facetem, u którego emocje zakorkowały się na poziomie nastolatka + wiele innych problemów. Aby nie wchodzić w szczegóły napiszę, że była to długa droga, przez którą prowadziła mnie pani Anna. Dzięki terapii potrafię nazywać emocje, prowadzić ze sobą dialog, akceptuję siebie, jestem "przy sobie" , Żyję tu i teraz itp. Dzięki pracy jaką wykonałem odnajduje się w Życiu czasem lepiej czasem gorzej ale na swoich zasadach starając się czerpać z Życia przyjemność. Podsumowując jeśli potrzebujesz wsparcia zrób krok i skorzystaj z pomocy. Jak już usiądziesz w fotelu w gabinecie to szczerze zachęcam do wytrwałości i wiary w proces". Piotr
"Jestem ogromnie wdzięczna za czas, który spędziłam w gabinecie z p. Anną. Moje początki zagubionej, niepewnej siebie i pełnej lęku osoby, która nie wyznaczała światu żadnych granic i dawała siebie przekraczać w każdej materii - rodzinnej, towarzyskiej, czy zawodowej to już przeszłość. Pani Anna pomogła mi odnaleźć siłę do zmian, poszerzenia horyzontów i zrozumienia pewnych schematów. Dzisiaj umiem być szczera przede wszystkim sama ze sobą i nie bać się wyrazić swojego zdania innym. Traumatyczne przejścia z przeszłości to lekcja, a dzisiaj „jakbym narodziła się na nowo” i pomimo zakończonej terapii, relacja terapeutyczna pozostanie w moim sercu jako wskazówki na przyszłość! ". Agnieszka
"Z panią Anią pracowałam przez około dwa lata i był to niezwykle cenny czas w moim życiu. Wspólnie przeszłyśmy przez wiele trudnych momentów, a pani Anna zawsze wykazywała się ogromną empatią, zrozumieniem i pełnym profesjonalizmem. To osoba o wyjątkowo ciepłym usposobieniu, dzięki czemu łatwo było mi zaufać i otworzyć się na rozmowę. Potrafi w przystępny i spokojny sposób mówić nawet o bardzo trudnych sprawach, co sprawia, że sesje z nią są nie tylko pomocne, ale też budujące. Zdecydowanie polecam współpracę z panią Anią każdemu, kto szuka mądrej, zaangażowanej i wspierającej terapeutki". Aneta
"Serdecznie polecam udział w sesjach z Panią Psycholog. Każde spotkanie utwierdzało mnie, że dokonałam właściwego wyboru. Pani Anna to osoba profesjonalna, posiadająca wielką wiedzę, zaangażowanie oraz niezwykłą empatię. Zawsze czułam się otoczona opieką, zrozumieniem i wsparciem. Dziękuję raz jeszcze!". Monika
"Zaczynając terapię u pani Anny byłem na skraju wyczerpania psychicznego. Nie wiedziałem czego się spodziewać, chciałem się móc najzwyczajniej poczuć lepiej. Dzięki kilkumiesięcznej terapii przestałem blokować własne emocje, a zacząłem otwarcie mówić (w cywilizowany sposób) o rzeczach które mi przeszkadzają z ludźmi z mojego otoczenia. Zrozumiałem genezę mojego zamkniętego charakteru i sztucznej obojętności na przeszkody napotkane w życiu. Uwolniłem się od negatywnej strony nihilizmu i zacząłem ze świeżą ambicją patrzeć w przyszłość. Bardzo polecam spotkania u pani Anny każdemu kto potrzebuje wsparcia w trudnych chwilach". MZ
"Kiedy szukałam pomocy Pani Anna była trzecią terapeutką, na którą trafiłam i to właśnie u niej postanowiłam zostać w terapii (na ponad 2 lata). Dzięki terapii u Pani Ani zyskałam wiele narzędzi, dzięki którym potrafię dzisiaj być swoim własnym obserwatorem i żyć bliżej siebie. Empatia i zrozumienie terapeutki nauczyły mnie być bardziej wyrozumiałą dla siebie i innych. Dziękuję!" Marta
"Cały proces terapii nie był zawsze łatwy ale odnalazłam drogę do siebie, do tego czego potrzebuję, co czuję ale również terapia dała mi siłę do tego by przerwać to co mi nie służy, nie powtarzać tych samych błędów - nie udałoby się to bez Pani Ani. Dostrzegała i nazywała to co było we mnie nienazwane. Dostałam ogromne wsparcie, czuję wdzięczność i polecam każdemu zawalczyć o siebie z tak wspaniałą psychoterapeutką jaką jest Pani Anna". Anna
"Wsparcie Pani Ani okazało się dla mnie nieocenione. Rozpoczynając terapię, miałem jedynie niejasne wyobrażenie o jej przebiegu i pewną dozę sceptycyzmu, a motywację czerpałem z zaufania do osoby, która mnie do niej zachęciła. Wkrótce życie wystawiło mnie na trudną próbę, a bez pomocy Pani Ani nie byłbym w stanie odnaleźć się wśród zmian. Dzięki terapii nauczyłem się rozpoznawać własne emocje i lepiej rozumieć siebie. Sesje przebiegały w atmosferze spokoju i życzliwości. Mimo mojej naturalnej rezerwy, rozmowy toczyły się swobodnie, dzięki autentycznemu zaangażowaniu Pani Ani, której uważność i pamięć o szczegółach budziły we mnie poczucie bezpieczeństwa. Pani Ania jest profesjonalistką pełną empatii, którą mogę szczerze polecić. Terapia została przerwana z przyczyn niezależnych ode mnie i mam wielką nadzieję, że będę mógł ją wznowić". Adam
"Trafiłam do Pani Ani na terapię par. Nasza Rodzina potrzebowała pomocy- wszyscy byliśmy zmęczeni atmosferą panującą w domu, problemem też była relacja męża z dziećmi. Spotkania w gabinecie bywały bardzo trudne i burzliwe. Zdarzało się , że po wyjściu długo płakałam. Postanowiłam jednak zaufać Pani Ani i opłaciło się. Po wdrożeniu w życie zaleceń jakie usłyszeliśmy wszystko zaczęło się naprawiać i to dużo szybciej niż się spodziewałam. Dzisiaj funkcjonujemy dużo lepiej, męża relacje z dziećmi odmieniły się o 180 stopni. Jestem bardzo wdzięczna za stanowczość i trafną diagnozę. Bardzo dziękuję i polecam Panią Annę Rasińską". Lucyna
Skontaktuj się ze mną
Gabinet Psychologiczny Anna Rasińska
ul. Warszawska 24/16
81-317 Gdynia
tel. 694 652 159 (proszę o SMSa, gdybym nie odbierała telefonu).
anna.rasinska@gmail.com